不知從哪一天開始，你停止問自己，想要的是什麼。
不是放棄了。是從來沒有空間問自己。
責任、習慣、角色，一個接一個，沒有停過下來。
你依然能幹。你依然撐著。只是那個最真實的你，已經很久沒有出現過了。
BECOMING，是一個為身心而設的體驗。
為那些準備好了，想停止「Survival」、重新「生活」的人。
重新找回那個答案。
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我們將一起體驗什麼?
伸展治療 | Stretch Therapy™
身體記住了你每一個「撐下去」的決定。我們透過深度伸展，釋放那些積壓已久的緊繃.. 讓你有空間，去感受接下來的可能。
HeartMath® 呼吸
以科學方式將神經系統從「自動駕駛」帶回當下。當身體感到安全，內心才會誠實。
身體意識練習
不是治療。只是你重新學習感受自己.. 然後從那個感受裡，看清自己真正想要什麼。
工作坊後，你將會帶走...
一個終於放鬆下來的身體，輕盈、舒展、重新屬於你。
一個不再被壓力主導的神經系統。
清晰知道自己真正想要什麼，而不是將就了什麼。
安靜下來之後，那個真實的自己。
一個屬於你的方向，不是繼承的，不是慣性的。
常見問題
Q：我完全沒有伸展或正念練習的經驗，我可以參加嗎？ 答：當然可以！本工作坊適合所有年齡和背景的成年人。 伸 展治療注重身體覺知和放鬆感，因此您無需擔心自己是否能完成某個特定動作或是否有足夠的經驗參與。
Q：我有一些健康問題，可以參加嗎？ 答：請諮詢您的主治醫生，確認伸展和呼吸運動是否適合您的身體狀況。
Q：你們的退費政策是什麼？ 很抱歉，對於取消預訂、未到場、遲到或提前離開的情況，我們不予退款或提供抵用券。由於我們規模較小，任何情況下都無法破例。 （詳見完整條款及細則）
Q：你們提供哪些付款方式？ 答：我們接受PayMe、銀行轉帳以及主要信用卡，包括Visa、MasterCard、American Express、銀聯、JCB和Diners Club。
Q：我還有其他問題/我遇到了一些問題，該如何聯絡你們？ 答：您可以發送郵件至 support@czonwong.com 與我們聯絡。