我喺呢度分享 3 個簡單嘅伸展治療練習（每個拉筋技巧一個），等你哋試下拉筋放鬆！

YES! 我係 Minimalist Footwear 嘅粉絲 ✌🏼   以下係我鞋櫃裏面有嘅牌子：   ✅ Vibram Fivefingers  - 感覺最好，可以最自由咁活動。   ✅ Vivobarefoot  - 鍾意佢嘅鞋款同顏色，但只有某d型號適合我雙腳。...